מבשלים ביחד

חוג בישול לילדים והורים נבנה במיוחד להרחבת המודעות שלנו לתזונה טרייה מחומרי גלם איכותיים שיתמכו בגדילה ובהתפתחות תקינה של ילדינו.
בסדנה נלמד להכין מזון טרי צמחוני וטבעי תוך כדי התנסות בטעמים, טקסטורות ומשחקים באוכל (כן כן, אצלנו מותר לשחק באוכל) ותוך כדי הסברים לקשר בין אוכל ושמירה על בריאות גופינו
המשתתפים בסדנה (ילדים מלווים בהורים) יכינו בכל פעם מאכל או קינוח בעזרת ההורים מתחילתו ועד סופו, במפגש הראשון הילדים המבצעים את המתכונים המוצעים בהצלחה יזכו בסינר במתנה. (רמז: כולם זוכים).
במפגשים הנוספים, בין לבין הכנת המתכונים נשחק:
בלזהות את המרכיבים בעיניים עצומות
בהכנת מתכון מרשימת מרכיבים קצרה
בזיהוי המרכיבים בתבשיל או סלט
דוגמאות להכנות במפגשים:
הכנת לחם שיפון וממרחים טבעוניים (חומוס, פסטו, ממרח חלבה, נכיר את "השקדיה" ועוד)
מפגש ארוחות הבוקר – נכין גרנולה ביתית,חלב שקדים ופנקייק קשיו עם קמח חומוס.
ארטיקים וגלידות מפירות, דבש ואגוזים.
למי מתאימה הסדנה?
להורים וילדים המעוניינים להרחיב את המודעות והידע בתחום המזון והכנתו ולהתנסות בבישול זוגי כבסיס ליצירת קשר המיוחד להם ובמקרה זה מיושם במטבח.
 
 
 
על המנחה:
קארין אור – נטורופתית ND, יועצת התפתחותית לילדים ותינוקות בשיטת child'space ותומכת לידה.
קארין מטפלת בקליניקה למעלה מ15 שנים ומתמחה בנשים וילדים. מלמדת צמחי מרפא בבתי ספר תיכוניים, תזונה נכונה בבתי ספר יסודיים, מנחה תוכנית רדיו "הכל דבש" ברדיו כל הילדים ומנחת סדנאות ניקוי רעלים ודיאטה ללא דיטה על פי הנטורופתיה.
למידע נוסף וקביעת פגישה
שם
Please let us know your name.
טל'
Please write your phone number.


רוצים עוד מידע הירשמו

karin 

 באנר-הרשמה-לאתר-25